主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2021
时间：10-12
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。 详情
赵小童
陈铭,贺峻霖,王子奇,徐志胜,张泉灵
内详
付辛博,黄明昊,柯洁,刘忻,蒲熠星,马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,王瑞欣,武艺,杨超越,张含韵,周柯宇,池约翰,符龙飞,曾雪瑶,周一围,陈妍希,毛衍七,杨和苏,陈峥宇,沙一汀,艾福杰尼
火树 文韬 齐思钧 何运晨 曹恩齐 吴泽林
大张伟,彭昱畅,杨幂,许凯,周笔畅,张宥浩
何炅,檀健次,李雪琴,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林,叶童,侯佩岑,王珞丹,李晟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,宋妍霏
段丹徽 , 郭镇滔 , 杭真羽 , 黄靖芝 , 杰克琳 , 孔曦晨 , 马浩翔 , 潘肖毅 , 蒲言延 , 秋童 , 孙硕 , 王澄晨 , 王猛 , 王俣博 , 王子腾 , 韦紫湦 , 夏博妍 , 薛西瑶 , 姚芊羽 , 张雪菲
尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安
孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚
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